miércoles, 11 de abril de 2018

PARKOUR


Hoy seguimos trabajando el físico. Charo, la directora del Espacio de Creación Joven (ECJ), nos facilita el contacto de dos chicos, Sergio Hidalgo y Alberto Fructuoso, que han hecho ya muchos cursos de parkour y que suelen enseñar a los chicos los viernes en el ECJ de Villanueva y se ofrecen a ayudarnos en nuestro programa.
La sesión está muy bien programada, comenzamos con estiramientos, y después con ejercicios sencillos que se van complicando gradualmente. 

Escuchando atentamente las instrucciones


Se lo pasan de miedo. Lo único que hace falta, como en tantas otras cosas es un poco de concentración,  ganas de aprender y levantarse si uno cae (como en la vida misma).

Dando instrucciones para el salto


Al finalizar, algunos de los chicos preguntan como pueden seguir practicando esta disciplina. La mayoría no lo conocía y se cumplen dos objetivos de nuestro programa: que conozcan los recursos de la zona y que DISFRUTEN de las posibilidades que les ofrece su cuerpo y su movimiento.





Muchas gracias Sergio y Alberto.

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